Fotboll, fysisk träning, kost, sömn, hälsa, mental träning, idrottspsykologi, välmående, psykologi, att bli framgångsrik.

Hur framkallar du bra ämnen i din kropp?

Besök: www.fotbollsfabriken.fi

 

Intromusik från:

https://freesound.org/people/frankum/sounds/384306/

Elaka människor gör sitt bästa.

Besök: www.fotbollsfabriken.fi

 

Intromusik från:

https://freesound.org/people/frankum/sounds/384306/

Avsnitt 47

I avsnitt 47 diskuteras Serie-A med Zlatan, utbildningspaketet för fotboll i världsklass, den lokala fotbollen som är pausad och även Premier League.

 

Besök www.fotbollsfabriken.fi och instagramkontot fotbollsfabriken_fin

Livstips 5 - Pengar

Bästa tipsen och tankarna om allt kring pengar.

Besök: www.fotbollsfabriken.fi

 

Intromusik från:

https://freesound.org/people/frankum/sounds/384306/

En del om att göra sitt bästa oberoende av vad man sysslar med. Besök www.fotbollsfabriken.fi

 

Intromusik från:

https://freesound.org/people/frankum/sounds/384306/

Planering är viktigt för att veta vart man är på väg och vill man nå sina mål är det bäst att skriva ner dem. Här kommer några häftiga tips! Besök www.fotbollsfabriken.fi

Intromusik från: https://freesound.org/people/frankum/sounds/384306/

Avsnitt 46

Dagens avsnitt handlar om att träna på röda dagar, domare, Premier League och en del info kring fetma. Besök ww.fotbollsfabriken.fi och följ fotbollsfabriken_fin på Instagram.

Livstips 2 - Sömn

Livstips 2 innehåller massor av fakta om sömn. Förutom fakta ges även egna tankar som har uppstått vid skolningar med mentala tränare och fotbollstränarutbildare i världsklass. Besök www.fotbollsfabriken.fi och följ fotbollsfabriken_fin på instagram.

Livstips nummer 1 handlar om att ta ledigt helt och hållet eller under stunder i jobbvardagen. Följ www.fotbollsfabriken.fi och fotbollsfabriken_fin på instagram.

 

Introlåten gjord av DDmyzik 

https://freesound.org/people/DDmyzik/sounds/476709/

5AM CLUB (specialavsnitt)

Känslan du har när du vaknar tidigt är inte den samma du kommer att ha 20 minuter senare. Att gå med i 5 AM CLUB är att förändra sitt liv. I dagens avsnitt berättas en del om det allmänna i konceptet, men för att få en ordentlig förståelse bör man läsa boken. Besök www.fotbollsfabriken.fi och följ instagramkontot fotbollsfabriken_fin

Podbean App

Play this podcast on Podbean App