9.2K
Downloads
106
Episodes
Fotboll, fysisk träning, kost, sömn, hälsa, mental träning, idrottspsykologi, välmående, psykologi, att bli framgångsrik.
Episodes
Tuesday Aug 20, 2019
Tuesday Aug 20, 2019
Pese och Manq är tillbaka i vardagen som lärare. Här diskuterar de finska ligan där VPS tog sin första vinst i år. Sedan går de ner ända till div.6 i sina diskussioner. Teemu Pukki, Premier League och en del forskning tas också upp.
Wednesday Jul 31, 2019
Wednesday Jul 31, 2019
Finska ligan och de lägre divisionerna kommenteras en del och även den mellaneuropeiska fotbollen. Manq är redo att avsluta semestern snart. Pese listar upp den ena teorin efter den andra kring allt möjligt. Manq får då vara med och kommentera många forskningsstudier som vanligt.
Wednesday Jul 10, 2019
Wednesday Jul 10, 2019
Idag diskuteras VPS tränarbyte, VM i damfotboll och lokala div.3-4 lite grann. Pese berättar lite om gener och koffein medan Manq drar ett par bra historier om det ena och andra.
Wednesday Jun 19, 2019
Wednesday Jun 19, 2019
Finska ligan ner till lokala div.4 diskuteras först. Idag diskuteras även allt från Manqs mikropizzor till dopaminkickar av sociala medier och hur Peses vikt påverkats av tre träningspass per dag på semestern.
Saturday Jun 08, 2019
Saturday Jun 08, 2019
Ett avsnitt där Pese pratar om rutiner i vardagen med en lämplig blandning av träning och kost. Manq är inblandad med ett par funderingar. Ett avsnitt som kan ge dig väldigt mycket om du har ett öppet sinne. Det går att boka möte med Pese om man vill hitta nycklar till att göra något "mer". Som exempel: tjäna mer pengar.
Tuesday May 28, 2019
Tuesday May 28, 2019
Fokus ligger på lokala finska div.3 och div.4. Vilka lag vinner sina finaler i EL och CL? Pese kämpar i motvind med många saker och Manq levererar fina analyser som vanligt.
Tuesday May 14, 2019
Tuesday May 14, 2019
Pese och Manq diskuterar hur Premier League slutade. Dagens avsnitt består mest av vardagsrutiner och sätt att tänka både inom jobb och idrott. Helsingborg Citys extrema regler att ha regler åt småbarn pratas det också om.
Thursday May 09, 2019
Thursday May 09, 2019
Idag diskuteras kvällens Europa League semifinaler och hur det gick i Champions League semifinalerna. Finska ligacupen har semifinaler på kommande. Vardagen med rutiner, kost och händelser tas också upp.
Thursday May 02, 2019
Thursday May 02, 2019
Pese och Manq grillas med ett 20 tal personliga frågor. De aktuella europeiska ligorna diskuteras. Kost och rutiner tas upp som vanligt i ett avsnitt som innehåller en hel del humor.
Thursday Apr 25, 2019
Thursday Apr 25, 2019
Damfotboll kommenteras lite allmänt med tanke på status och ekonomi. Hur har påsken gått för Pese och Manq och hur går det med kosten idag för Manq inför kvällens match? Frågorna är många och det reds även ut vilken målvakt som är den främsta i världen. Premier League och finska ligan debatteras dessutom.